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困ったときは芋に任せろ!「ふりかけ芋とコンビーフ入りポテトサラダ」【西原理恵子と枝元なほみのおかん飯】

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今回の料理:ふりかけ芋・コンビーフ入りポテトサラダ

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芋に任せろ!

なかなか使い道が思い付かない「ふりかけ」と「コンビーフ」。いつも残って困ります。食材の実力を引き出すレシピ、教えてください。(東京都中野区・会社員女性・45歳)

 

枝元 西原家祭りのトリを飾るのは、おばあちゃんの淑子さん! さすがココナツオイルをとってるだけあって、お若くてきれい。やんちゃな娘さんを立派に育てられて。

淑子 いえいえ。

西原 反面教師ですよ。どこがかっていうと、長いけどね、話すとね!

枝元 あはは。今日はね、余りがちな食材の使い方をやります。

西原 うちにもありますよー。食品棚の前でよく目が合う。

枝元 そんなときの合言葉は「困ったときは芋に任せろ!」。芋や米など白い食材は味が薄いから、割とどんな味も受け止めてくれる。コンビーフはポテトサラダに任せます。そして、コンビーフといえば、はんぺんが絶対なんだよね。

淑子 はい!? はんぺん入れるの?

枝元 この軽い食感がコンビーフの重さを和らげてくれるんですよ。お味はどうですか?

西原 びっくり。はんぺんが芋の重圧に負けずに存在感がある。

淑子 いいアイデアですねえ。

枝元 ふりかけは里芋にまぶして香ばしく焼きます。ところでココナツオイルは何で買ったんですか?

淑子 あのねえ、頭にいいの。

西原 老化防止でしょ。でも、1回食べたっきり放置してるじゃん!

枝元 さあ、お味見どうぞ。

淑子 いい塩加減。おいしいねえ。

西原 見た目もかわいい。だけどね、おばあちゃん、これを作るためにまたふりかけを買うのはやめてね。

枝元 えへへ。ぜひ、このふりかけをお持ち帰りくださいー。

淑子 うちでも作ってみますね。

西原 だめー! 挑戦しないでー!

 

【構成・中川聡子、写真・関口純】

 

 

ふりかけ芋・コンビーフ入りポテトサラダ

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ふりかけ芋 

材料〈4人分〉大は大さじ 小は小さじ

  • 里芋   250グラム
  • ふりかけ 適量
  • サラダ油 適量
  • バター  15グラム

作り方

  1. 里芋を皮付きのまま半分に切り、耐熱ボウルに入れラップしてレンジで6分加熱する。粗熱をとって皮をむく。全体にふりかけをまぶし、平たくつぶす。
  2. フライパンにサラダ油とバターをひき、芋の両面を中火で3分ほど焼く。

 

コンビーフ入りポテトサラダ

  • ジャガイモ 4個
  • A(コンビーフ100グラム、はんぺん1/2枚、キュウリ1本、タマネギ1/4個、マヨネーズ大3〜4)
  • B(オリーブ油・酢各小2、塩小1/3、砂糖小1、練りがらし小1/2)

作り方

  1. キュウリは小口切りにして塩もみ。タマネギはスライスし酢水にさらす。はんぺんをちぎる。
  2. ジャガイモの皮をむき、一口大に切ってゆでる。
  3. 2.が熱いうちにBをあえ、つぶしながら混ぜる。冷めたらAを加え、全体をざっくり混ぜる。

 

西原理恵子と枝元なほみのおかん飯、単行本第2弾が発売!

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この連載の単行本第2弾「親子でがっちょりおかん飯」が毎日新聞出版から12月10日に発売されました。掲載した41のレシピのほか、西原さんと枝元さんがお薦めの食材や料理道具9アイテムを紹介しています。西原さん描き下ろしのカットも見逃せません。
オールカラー128ページ、950円(税込み)です。

みんなのごはんでも紹介してきた人気レシピの数々。ぜひ、手に取ってご覧ください!

 

リクエスト募集します!

西原理恵子の「おかん飯」with枝元なほみ】では、全国の読者の皆様、生産者や食に関わる方々から、「この食材でレシピを考えて」「ぜひ食べてみて」というリクエストを募集します。野菜、魚介、肉、加工食品、調味料など食材のジャンルは問いません。自慢の一品を「おかん飯」でアピールしてみませんか。

応募はメール(onna@mainichi.co.jp)か、郵便で、〒100-8051(住所不要)毎日新聞生活報道部「おかん飯」係まで。

 

 

 

毎日新聞での連載はこちらから。


西原理恵子と枝元なほみのおかん飯 - 毎日新聞


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